Методы психотерапии: обучение
КПТ, гештальт, психоанализ, EMDR и другие подходы — что осваивать и где учиться.
ACT: терапия принятия и ответственности
ACT учит принимать переживания и действовать в сторону собственных ценностей. На обучении важны часы практики, разбор…
DBT: диалектико-поведенческая терапия
DBT развивает навыки регуляции эмоций и эффективна при ПРЛ и самоповреждении. На обучении важны часы практики,…
EMDR (ДПДГ): обучение
EMDR перерабатывает травматические воспоминания через билатеральную стимуляцию. На обучении важны часы практики, разбор случаев и супервизия.…
EMDR (ДПДГ): обучение
EMDR перерабатывает травматические воспоминания через билатеральную стимуляцию. На обучении важны часы практики, разбор случаев и супервизия.…
Арт-терапия: обучение
Арт-терапия использует творчество и образы как основной инструмент работы. На обучении важны часы практики, разбор случаев…
Гештальт-терапия: обучение
Гештальт-терапия учит работать с контактом, чувствами и «здесь и сейчас». Программы длинные и построены вокруг личной…
Клиент-центрированная терапия: обучение
Клиент-центрированная терапия опирается на принятие, эмпатию и ресурсы самого клиента. На обучении важны часы практики, разбор…
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): обучение
КПТ — метод с доказанной эффективностью при тревоге, депрессии и многих расстройствах. На обучении важны разбор…
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение, сфокусирована на будущем и результате, а не на причинах. На обучении…
Майндфулнесс для психологов: обучение
Майндфулнесс — практики осознанности для снижения стресса и регуляции состояния. На обучении важны часы практики, разбор…
Нарративная терапия: обучение
Нарративная терапия пересобирает историю жизни клиента и отделяет проблему от человека. На обучении важны часы практики,…
Психоанализ: обучение
Психоанализ — глубинная работа с бессознательным и ранним опытом, длительный формат. На обучении важны часы практики,…
Психодинамическая терапия: обучение
Психодинамическая терапия — более короткая версия психоаналитического подхода, работа с внутренними конфликтами. На обучении важны часы…
Психодрама: обучение
Психодрама использует разыгрывание ситуаций в группе для проживания и осознания. На обучении важны часы практики, разбор…
РЭПТ: рационально-эмоциональная терапия
РЭПТ работает с иррациональными убеждениями и стала предшественницей КПТ. На обучении важны часы практики, разбор случаев…
Системная семейная терапия: обучение
Системная семейная терапия рассматривает семью как систему и меняет не человека, а взаимодействия в ней. На…
Схема-терапия: обучение
Схема-терапия — интегративный метод для устойчивых паттернов и расстройств личности. На обучении важны часы практики, разбор…
Телесно-ориентированная терапия: обучение
Телесно-ориентированная терапия работает с телом, дыханием и напряжением как отражением психики. На обучении важны часы практики,…
Терапия, сфокусированная на сострадании
Терапия, сфокусированная на сострадании, развивает доброе отношение к себе при стыде и самокритике. На обучении важны…
Транзактный анализ: обучение
Транзактный анализ разбирает роли Родитель–Взрослый–Ребёнок и жизненные сценарии. На обучении важны часы практики, разбор случаев и…
Экзистенциальная терапия: обучение
Экзистенциальная терапия работает со смыслом, свободой, одиночеством и конечностью. На обучении важны часы практики, разбор случаев…